春节怀孕添年味，现在做试管婴儿“刚刚好”

光阴如梭，白驹过隙，中国的传统佳节--春节即将到来，按照习俗，这是举家团聚的热闹日子，大家免不了过街串巷、走亲访友，聚餐会友等活动。

诸多因素给备孕带来不良影响，所以，备孕、试孕的朋友，一定要了解春节期间备孕的注意事项哦！

春节期间备孕的注意事项

1、切忌暴饮暴食及过量烟酒春节是亲朋好友相聚的日子，美味佳肴、觥筹交错，大家发现体重会很快“暴涨”上去，研究显示：肥胖会对妊娠产生诸多不利影响，如可能导致月经不调、影响胚胎发育、增加自然流产的风险、增加产科并发症等等。

其次，香烟中尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，二手烟同样对女性具有杀伤力；此外，较多酒精能够影响男性精子和女性卵子的质量。

所以备孕中的您就要特别注意避开这些环境，向亲朋好友说明原因，相信为了健康的宝宝，大家都会谅解的 。

2、切忌通宵狂欢及生活不规律一年到头，亲戚朋友在一起，难免要聚聚会、叙叙旧，甚至任性的K歌狂欢一宿。

可是有没有想到，这期间常常会生活、起居无规律，再加上过度疲劳和旅途颠簸，精子和卵子质量下降。

且不说不容易受孕，就算受孕了以后，胚胎质量也会先天性异常导致诸多不良后果的发生。所以正在备孕的各位朋友一定要注意：不要熬夜哦！

3、切忌盲目追求“美”爱美之心人皆有之，特别是女性朋友，趁着春节，把自己打扮的漂漂亮亮、焕然一新过大年，这期间染发、美白、嫩肤等活动忙的不亦乐乎。

但是你可知道，许多化妆品如冷烫精、染发剂都是不利于备孕的，许多护肤品可能添加了过量的重金属、矿物油，这些物质一旦被吸收到体内就难以代谢排出。

所以建议备孕的您暂时克制自己，通过均衡饮食、放松心情、适当运动来“内调”自己，过一个健康愉快的春节。

4、谨慎看热闹，小心感冒病毒春节到、年来到；逛商场、去购物；放烟花、逛庙会；心情好爽啊！大家可知道，烟花中含有大量二氧化硫，对精子、卵子的生成及胚胎发育很不利；

此外，人流集中的地方空气污染，病毒、细菌含量增高，导致身体免疫力下降，感冒几率增加。所以奉劝大家尽量避免去这些场所，健康备孕。