脚后跟疼是怎么回事什么原因？脚后跟痛警惕三种病

脚后跟疼一般情况下可能是外伤造成的，但是需要注意的是如果没有外部的接触那么就很有可能是一些疾病导致的。对于脚后跟疼的话就需要找出原因，根据疾病问题来解决。

什么原因

1、跟腱炎：跟腱（连接小腿肌肉和脚后跟的厚带）过度使用或受伤可能导致炎症和疼痛。

2、足底筋膜炎：这是一种常见的脚底疼痛，通常感觉像是脚跟底部有刺痛或烧灼感，特别是在早晨起床时第一步行走时。

3、骨刺：脚后跟骨上的额外骨质生长（骨刺）可能导致疼痛，尤其是在行走或站立时。

4、脂肪垫萎缩：随着年龄增长，脚后跟的脂肪垫可能会变薄，导致缓冲减少和疼痛。

5、关节炎：关节炎，包括骨关节炎和类风湿性关节炎，都可能导致脚部关节和脚后跟的疼痛。

6、痛风：痛风是一种关节炎，通常影响大脚趾，但也可能影响脚后跟，导致剧烈疼痛。

7、感染：脚部受伤后感染，如蜂窝织炎，可能导致脚后跟疼痛和肿胀。

8、不当的鞋子：穿着不合脚、缺乏支撑或过度磨损的鞋子可能导致脚后跟疼痛。

9、过度运动：长时间站立、行走或跑步，特别是在硬表面上，可能导致脚后跟疼痛。

10、体重增加：体重突然增加，如怀孕或肥胖，可能增加脚后跟承受的压力。

11、神经损伤：脚部神经受损，如坐骨神经痛或胫神经损伤，也可能导致脚后跟疼痛。

警惕疾病

1、足底筋膜炎：

这是一种常见的脚后跟痛原因，特别是在脚底筋膜（连接脚跟骨和脚趾的厚带）受到过度拉伸或压力时。

症状包括脚跟底部的尖锐或烧灼感疼痛，尤其是在早晨起床时的第一步或长时间站立后。

2、跟腱炎：

跟腱是连接小腿肌肉和脚跟骨的强韧肌腱，当跟腱发炎时，可能会导致脚后跟疼痛和肿胀。

跟腱炎可能是由于过度使用、重复应力或运动损伤引起的，常见于跑步者和跳跃运动员。

3、骨刺：

骨刺是骨头上额外生长的小骨片，它们可能在脚跟骨上形成，导致脚后跟疼痛。

骨刺可能是由于长期的压力或磨损造成的，如长期站立或不当的体重分布。