脱发跟肾虚有关系吗？怎么判断是肾虚型脱发？

虽然不是所有的脱发都是和肾虚有关系，但是有些脱发确实是由于肾虚造成。就目前来说肾虚可能会导致脱发的，毕竟肾虚会让头发变的比较脆弱，所以说想要避免脱发就要避免肾虚。

有关系吗？

脱发与肾虚在中医理论中被认为存在一定的关系。根据中医的观点，肾藏精，其华在发，意味着肾脏的健康状态直接影响到头发的生长和质量。肾气充足、肾精充盈时，头发通常会浓密、黑亮且有光泽，呈现出健康的状态。相反，如果肾气、肾精不足，可能会导致头发变得稀少、干燥，甚至出现脱发的情况。

在中医理论中，脱发可能与肾阴虚或肾阳虚有关。肾阴虚可能表现为两颧潮红、手足心热、舌红少苔、脉滑等症状，而肾阳虚可能伴有手足过冷、双膝过冷、恶寒、舌淡、苔白、脉弱等表现。对于肾阴虚引起的脱发，可以考虑使用六味地黄丸或杞菊地黄丸等药物进行滋补肾阴、养血生发的治疗。而对于肾阳虚，可以选择金匮肾气丸进行治疗。

然而，脱发的原因复杂多样，并非所有脱发都与肾虚有关。临床常见的脱发类型包括斑秃、脂溢性脱发和营养不良性脱发等，它们的发病原因可能涉及肝火肝郁、脾虚肾虚、雄激素分泌过旺、湿热等因素。因此，在治疗脱发时，应首先由专业的医生诊断脱发的类型和原因，然后在医生的指导下采用合适的方法进行治疗，这可能包括补肾药物的使用，但也需要结合其他治疗方法，如去肝火、疏肝、补脾等。

总的来说，脱发与肾虚有一定的关系，特别是在中医理论中，肾虚被认为是脱发的一个可能原因。但是，脱发的原因多种多样，因此在治疗时需要综合考虑各种可能性，并在专业医生的指导下进行个体化治疗。

如何判断

1、观察脱发症状：

中医认为肾主骨生髓，而头发生于肾水，因此肾虚型脱发一般主要集中在头顶处，并且伴有容易掉落、头发稀少等症状。

2、检查舌苔：

舌苔可以反映人体内部环境，肾虚型脱发的患者舌苔一般为黄褐色，比较厚重，还可能存在裂纹的现象。

3、观察全身症状：

肾虚型脱发人群还可能会出现头晕耳鸣、腰膝酸软、四肢冰凉等全身性症状。

4、询问病史及生活习惯：

长期熬夜、频繁自慰、过度劳累等不良生活习惯可能会诱发肾虚型脱发。在检查时需要如实告知医生自身的实际情况，这对判断是否存在肾虚型脱发能产生帮助。

5、医学检查：

结合医生的要求进行血液检查、中医脉诊等相关检查，可以进一步了解机体状况，也能分析检测者是否存在肾虚型脱发的现象3。

6、脱发的判断方法：

可以采用一些简单的自我检测方法，例如发际线明显后移或者头皮上有大块头发脱落（鬼剃头、斑秃），或者通过捏起一束头发的根部进行缓慢外拉测试，正常情况下有2~5根寿命即将耗尽的头发可以被拉出。

7、专业医生诊断：

当出现脱发症状时，建议尽早到医院进行相关检查，并结合医生的诊断来确定脱发的类型和原因，以便进行针对性治疗。