1岁3个月宝宝发烧39度怎么办

宝宝发烧到 39 度，家长肯定特别着急，不过别慌，我们可以这样做。

药物降温

宝宝这个年纪，可以使用对乙酰氨基酚或者布洛芬这两种退烧药。这两种药能帮助宝宝降低体温，缓解发烧带来的不适。根据宝宝的体重来确定用药的剂量，这一点很关键哦。一般在药品说明书上会有详细的体重与剂量对应表，家长们一定要仔细看。比如说，如果宝宝体重是 10 公斤，按照说明书，对乙酰氨基酚的剂量可能就是 [具体剂量] 毫升，布洛芬可能是 [具体剂量] 毫升。用药的时候，可以使用滴管或者专门的儿童喂药器，这样能更准确地控制药量，也能让宝宝更容易接受。千万不要凭感觉给宝宝用药，剂量过多或过少都不好，过多可能会伤害宝宝的身体，过少则可能没效果。

物理降温

温水浴

可以给宝宝洗个温水澡，水温要控制在 37 - 38 度左右，这个温度接近宝宝的正常体温，不会让宝宝感觉太凉或者太热。洗澡的时候，要注意室内温度，别让宝宝着凉。用柔软的毛巾轻轻擦拭宝宝的身体，特别是颈部、腋窝、腹股沟这些大血管丰富的地方，这样能帮助散热。洗澡时间不用太长，5 - 10 分钟就可以了。

退烧贴

可以把退烧贴贴在宝宝的额头，它能通过物理作用带走一部分热量，让宝宝感觉舒服一些。要选择质量合格、适合宝宝皮肤的退烧贴哦。有些宝宝可能对退烧贴的胶过敏，如果发现宝宝贴的地方皮肤发红或者不舒服，就不要再用了。

湿毛巾擦拭

用温水浸湿毛巾，拧干后轻轻擦拭宝宝的身体，顺序可以是额头、颈部、上肢、背部、下肢等。擦拭的时候动作要轻，就像给宝宝做一次温柔的清洁一样。每擦完一个部位，可以稍等一会儿，让水分蒸发带走热量。不过要注意，不要用酒精给宝宝擦拭身体，因为酒精可能会通过宝宝娇嫩的皮肤被吸收，对宝宝的身体造成伤害。

家庭护理

保持舒适环境

把室内温度保持在 22 - 24 度左右，湿度在 50 - 60%。可以使用空调或者加湿器来调节。让宝宝穿着轻便、透气的衣物，不要给宝宝穿太多或者盖太厚的被子，这样不利于散热。就像我们大人发烧的时候也不喜欢捂得严严实实的一样，宝宝也是。

补充水分

发烧的时候宝宝身体会流失很多水分，所以要多给宝宝喝点水。可以少量多次地喂，每次喝 10 - 20 毫升，每隔一段时间就喂一次。如果宝宝不喜欢喝白开水，可以尝试喂一些稀释后的果汁，但不要太甜哦。充足的水分能帮助宝宝排出体内的毒素，也有利于散热。

保证充足休息

宝宝发烧的时候身体比较虚弱，需要充足的休息来恢复体力。尽量让宝宝在安静、舒适的环境中睡觉。如果宝宝因为不舒服而哭闹，家长可以轻轻安抚，比如抱抱宝宝、拍拍宝宝的后背等。

观察宝宝症状和就医建议

在宝宝发烧的过程中，家长要密切观察宝宝的情况。看看宝宝有没有出现皮疹、呼吸急促、抽搐、精神萎靡、呕吐、腹泻等症状。如果宝宝发烧持续不退，或者体温降下来后又很快升高，或者出现了上述这些异常症状，那就要及时带宝宝去医院。另外，如果宝宝之前有过惊厥史，或者本身有一些基础疾病，比如心脏病、肺部疾病等，更要格外小心，一旦发烧就要尽快就医。去医院的时候，要把宝宝的症状、发烧时间、用药情况等信息详细告诉医生，这样医生能更快地诊断和治疗。