做试管婴儿前需要做哪些准备工作

一、证件准备

做试管婴儿，得先把证件准备好。夫妻双方要准备好身份证、结婚证，这些证件是证明你们身份和婚姻关系的，医院得根据这些来给你们安排试管婴儿相关的流程。

二、身体检查

这是很重要的一步。夫妻双方都要检查。

对于女方来说，有不少检查项目。血常规能看看身体有没有炎症、贫血这些情况。尿常规可以检查泌尿系统有没有问题，要是有感染之类的，可能影响试管婴儿。肝肾功能得查，因为如果肝肾功能不好，身体代谢有问题，可能对怀孕有影响。甲状腺功能也不能少，甲状腺激素不正常，会影响月经和排卵。还有性激素六项，这能反映卵巢的功能，看看卵子发育得怎么样。另外，妇科检查很关键，像有没有阴道炎、宫颈炎得搞清楚，要是有炎症，得先治好，不然可能影响受精卵着床。B 超检查要看看子宫和卵巢的情况，比如子宫有没有畸形、卵巢有没有囊肿这些。

男方要做精液常规检查，看看精子数量有多少，精子活力怎么样，还有精子的形态正不正常。如果精子数量少、活力差或者形态不好，就不容易让卵子受精。还有精子 DNA 完整性检查，要是精子 DNA 有问题，即使受精了，胚胎质量可能也不好。另外，也得检查有没有生殖系统的炎症，像附睾炎、前列腺炎这些炎症会影响精子质量。

三、生活习惯调整

生活习惯对试管婴儿成功率有影响。先说抽烟喝酒，这俩都得戒掉。烟里有很多有害物质，会进到身体里损害生殖细胞。酒里的酒精也不是好东西，不管是男方还是女方，抽烟喝酒都会让生育能力下降。

饮食得注意，要均衡。多吃蔬菜水果，它们有很多维生素和矿物质，对身体好。少吃那些油炸、高糖、高盐的垃圾食品。要保证蛋白质摄入，像瘦肉、鸡蛋、牛奶这些都可以吃。

运动也不能少，但不能过度。可以选择一些温和的运动，比如散步、瑜伽。每天适当运动一会儿，能让身体血液循环变好，身体机能也能提高。但别做太剧烈的运动，比如长跑、举重这些，尤其是女方，过度运动可能影响月经周期和排卵。

作息要规律，早睡早起。熬夜对身体伤害很大，会打乱身体的生物钟，让内分泌失调。内分泌失调了，不管是卵子发育还是精子质量都可能受影响。

四、心理准备

做试管婴儿，心理上得调整好。这是个比较复杂的过程，可能会有压力。别老想着一次就得成功，要是太紧张、焦虑，会影响身体。可以和家人多聊聊，让家人给你支持。要是感觉自己压力实在太大，可以找专业的心理咨询师聊聊，缓解一下情绪。因为心情好了，身体状态才会好，这样对试管婴儿的成功率有帮助。

这些准备工作都做好了，才能更好地迎接试管婴儿这个过程，提高成功的机会。